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ごりゅごはん

ごりゅご.comの中の人が運営する「ごはん専門」のブログ。

#冷凍保存

「さくっと3キロ落とす」ダイエット鶏団子と鶏団子活用レシピ

最近、わりとトレーニング&ダイエットを心がけております。 が、心がけてるのはいいんだけど、全然ぼくの体重は減らない! そんな中、先日narumiさんのブログで紹介されていた、鶏胸肉で作る鶏団子。 <a href="http://narumi.blog.jp/ar…

鶏もも肉の冷凍保存の仕方

鶏もも肉ってけっこう安く売ってるけど、やっぱり塊で買うと量が多すぎる。 そんな鶏もも肉ですが、小さめに刻んで細かく分けて冷凍しておけば、2~3週間くらい保存でき、必要な分だけ少しずつ使ったりも出来て便利です。